The Power of Now – A Guide to Spiritual Enlightenment Part Two
前言: 信堅之所以介紹此書,是因為它是信堅生平第一次,將全神貫注在當下,隨文入觀,忘了身心,與托勒同遊一真法界,感到全身能量充滿,無量平靜與法喜,似乎進入了意識的更高層次。
信堅全心全力書寫此文,至少將整本書仔細研讀了十次以上。第一次是看英文原版,了解全書的大意與宗旨。第二次是將全書直譯成中文。由此可以真正了解英文版內許多術語及深入了解每段落的的真義。第三至五次是整理中文版的內容,分段、標題、歸類、濃縮。第六至八次,是思考如何將此書的中譯版,有條理、簡潔的以自己的語言文字向讀者介紹。即將直譯轉變成意譯。之後是將書中重要觀念,加以簡單註解。最後是搜尋可以代表全文宗旨,可一目了然的圖案 (一圖千文)。
因此讀者如果只花十分鐘,將整篇文章大略看過,就想了解全文內容,這簡直是異想天開。天下沒有不勞而獲的珍寶。如果沒有專心的重複讀過十次以上,就不能真正了解其中的深廣真實義,就無法吸收其中的能量、磁場。若不專注在當下研讀,則只是增長膚淺的知識、常識,而不是增長智慧,這對提高靈性階層,沒有多大助益。(ps: 此文增添括弧內的解說,是信堅個人的淺見,僅供參考)。
六、全然地專注在當下
無論你在那裡,要完全在那裡 ( Wherever You Are, Be There Totally).
6.1 當下是通往生命和存在唯一入口
生命 (life) 是你最深層的內在存在。它已經整體,完整,圓滿。你的生活狀況 (life situation),包括你的環境和經歷。認定目標,獲取成就沒有錯。錯在以它為存在和生命感的代用品。當你尊重、承認、完全接受你現在的實相 (你在何處、你是誰、你正在做什麼);當你完全接受你所有的,你就會對你所有的、對本然、對本體,心存感恩。對當下、對當下生命的圓滿俱足心懷感恩。時機一到,豐裕 (prosperity) 自會以各種方式為你彰顯。
你無法思考 “存在” (Being),心智也無法理解它。理解存在是在當下。當你處於強烈的存在狀態,你就沒有思維了。你靜止,但卻處於高度覺醒中。
禪宗大師為了測試門徒的存在當下程度,經常出其不備地賞以當頭棒喝。如果學徒已經完全專注在當下,處於警覺狀態,他會注意到禪師從後面出現,並及時阻止他,或閃開。但如果他被擊中,那就意味著他沉浸在思想中,不專注。
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