一、導論

佛說法四十九年，說圓說偏，說頓說漸， 皆隨眾生不同根基、不同機緣而因病施藥。佛說般若二十二年，共有八大部經，總結歸納為《大般若經》，有六百卷，演說如何以智慧成就法身解脫的法門。《大佛頂首楞嚴經》 是 《大般若經》 的精華。而 《金剛般若波羅密多經》 一卷，便是六百卷大般若經的濃縮精要。至於般若法門精髓的精髓，中心的中心，則是中譯習誦的二百六十個字的 《心經》 ，加上題目總共二百七十個字。因此 《心經》 是精華中的精華 (心髓、核心) ，故曰 《心經》。看了 《楞嚴經》 後，再看 《心經》 就簡單易懂了。因為整本 《楞嚴經》 就是 《心經》 的解說。

「摩訶般若波羅密多心經」 是佛大弟子舍利弗，問佛修持般若法門，如何成就的方法，佛乃叫觀自在菩薩答覆這問題。「三世諸佛以般若波羅密多故，得阿耨多羅三藐三菩提。」 不修般若，無法成就無上正等正覺。一切諸佛之心中心法，要你觀察透澈，而以智慧成就，這得靠般若。所以般若法門，是佛法的中心點。

一年半前，信堅寫過 心經要義，主要是講解心經義理。此文繼續解說 「心經般若修証法門」。如要詳盡、深入解說，則要依楞嚴經所說，如何破除五十陰魔的長篇教導。此地為求簡單扼要，信堅依據南懷瑾大師所著的 「定慧初修」 的第六章至第八章，加以重新整理，簡化解說，心經所教導的如何修行証道法門，此即所謂 「觀自在法門」。這跟修楞嚴經的 「觀世音耳根圓通修証法門」，相輔相成。 Continue reading →

一、導言
信堅因個人深切體悟，修定開慧，對洞悉宇宙人生真相，以及創造發明、明智決擇，成大功，立大業有重大關聯。為解說此理，信堅在此，隨文附上，道友，逍遙山 人，精心製作的power point show，簡短解說，賈伯斯之所以有驚天動地的成就，是歸功於他一生勤奮精進修禪，由定生慧，因此有超人的洞悉、觀察、發明才智，扭轉Apple Computer 的乾坤。看了之後，你就會發現，人生的意義與目的是 “修定開慧”，有智慧就能解決一切問題。
Steve Jobs and Zen (賈伯斯的禪意人生)。
 
禪定可以變化體質、鍛鍊身心、脫胎換骨，也可由定中生慧，得大自在。瞭解了這個道理，你就知道，不管年紀大小，現在處境如何，為了自己的前途，終生幸福，都該向Steve Jobs 學習，都該從現在開始，修定開慧。以此因由，信堅草寫此章文，教導初學， 修行禪坐入門方法，用以拋磚引玉，希望它能帶給你幸福快樂的人生。

二、修行禪定入門方法
所有修行法門，都是修定。 修行禪坐的下手處，是整個修定法門的核心問題。古往今來，修禪定者多如牛毛，長智慧者少如麟角。主要是大多數人，不得其門而入，都是盲修瞎練。

真修禪定，應是越修越靈活，對事物的認知越深越廣，心地一年比一年清淨，煩惱一年比一年少，反應一年比一年靈敏，智慧一年比一年增 長。如果越修煩惱一年比一年多，一年比一年散亂，一年比一年迷惑顛倒、執著，反應越來越遲鈍，你是進入了死寂空，走火入魔、進了邪道，盲修瞎練。

修行貴在自悟自證。所有語言文字，皆是方便假言說，都是標月之指。有關修行禪坐的理論及修行入門方法，是信堅園地的主旨。禪修入門方法，散見於下面文章，點擊 “禪修” 標題，就可閱覽所有文章。 Continue reading →

一、導論

此文緣起，是因昨日，Goodman (古德曼) 兄來函，一口氣送來了一大堆千古宇宙人生難題: “知道宇宙實相之後又如何呢? 信解行證，證了又如何? 抱持這樣的見解又如何呢? 便能離苦得樂嗎? 不是說問對問題就找到答案了嗎? ” 這些難題，如果再加上 “宇宙如何產生，生從那裡來，死到那裡去，人生的意義與目的是什麼”，就更完整。

這些問難，上及一真法界，諸法實相，下及宇宙人生，無所不包。有史以來，大智慧智者，窮其一生，尋求、探討這些問題的答案，至今仍然是個謎。Goodman兄，怎能寄望信堅，回答這些問題呢?

不過，信堅園地，如一大鍾。大扣大響，小扣小響，不扣不響。歡迎讀者，提問討論。如果信堅，不能回應，自有貴人、菩薩出現，幫忙解答。有問題，就會有解答。如果現在不能解答，表示智慧不夠，仍須繼續，精修禪定。

信堅七年前開始修道時，就像古德曼兄一樣，想問的問題越來越多，一直不停的問自己這些問題，一直想找人討論，一直想問師父，也一直想在見性人的言論，或一乘經書中尋求答案。現在修行了幾年之後，心定了下來，就不再問自己這些問題了。問得太深、太廣、太遠，有如杞人憂天，白費力氣，不切實際。天下本無事，庸人自擾之。青山原不老，為雪白頭；綠水本無憂，因風皺面。

諸法實相，言語道斷，心行滅處，動念即乖，開口就錯，只能意會，不能言傳。唯証乃知。唯佛與佛，乃能究竟。妙高山頭，不容商量。信堅謹以此文，假言戲論，方便解說，試論如何解答，法界宇宙人生的千古難題 – 如何修定開慧。 Continue reading →

前言:
今日， “眾生其一” 師兄來函，提問佛法修行大綱: 如何安心，如何修禪定，如何開智慧，及如何修行，才能開悟見性。上述議題，所含義理，無限深廣，一言難盡，海墨難書。佛祖說法，四十九年，也不過是，演說此理。為答覆師兄所問，信堅以自己所知，修行心得，草寫此文，用以拋磚引玉，歡迎諸大德，批評指教。並以此文，敬祝大家，新年快樂，羊羊得意，喜氣羊羊。

一、略論如何安心
人有煩惱，皆因不知是非、對錯、善惡，而有妄想、分別、執著。殊不知，萬法唯心所造，唯識所變。眾生圓覺自性，為無明所覆，於五濁惡世，五欲與六塵交織，造業輪迴，永無止期。
要安心，就要能看破、放下。看破就是要有智慧，徹悟諸法實相，萬法唯心，凡所有相皆是虛幻，一切空，無所有，不可得。看破之後，自然能放下。若安心，自離諸惡業，自不起煩惱，自無有取著，自調伏諸根。

要安心，「應無所住，而生其心」。「無所住」就是用心如鏡，六根對六塵，沒有分別心，無二、無對立，無成見，無主觀。用清淨心化解世間一切矛盾、對立。

向上一著，若修禪定，就能安心。外息諸缘，内心無喘，心如牆壁，可以入道。
菩提本無樹，明鏡亦非台，本來無一物，何處惹塵埃。
若無一切心，何須一切法，何必要安心。 Continue reading →

1. 導論
一切事情的發生都有它的因由，都是最好的安排。這世上没有意外。没有什麼事情的發生是偶然的！無論你遇見誰，他都是對的人。無論發生什麼事，那都是唯一會發生的事。
不管事情開始於哪個時刻，都是最恰當的時刻。每一件事情的發生都為了你的更高益處，每一個狀況都是成長的機會，發生的每一件事都在提供機會，讓你變得更強壯、睿智和有愛心。要相信:宇宙以完美的方式運作，從完美到完美。就像污泥對蓮花而言，並不是詛咒，而是祝福；像繭對蝴蝶而言，並不是阻力，而是助力。每一個困難和障礙，事實上都是一種隱藏的祝福，都是上天最好的安排。 Continue reading →

1. 前言

我們從小學起，一直到高中，對中國、日本及西洋歷史，閱讀甚多，但對朝鮮的歷史，幾乎一無所聞。這使信堅百思不得其解，是中國人的狂妄自大作祟? 還是韓國歷史不值得一提?

近日返台，在長榮班機上看到一部極佳電影， 鳴梁海戦 (The Admiral: Roaring Currents)。 它是南韓去年八月剛推出的韓國最熱門影片，描述朝鮮海軍上將李舜臣 (Yi Sun Shin)，於1597年10月26日，以十三艘戰船，在鳴梁海峽擊退三百三十艘日本艦隊的不可思議勝利。信堅看完後，深受震撼、感動。

任何朝鮮史蹟，必定提及它的偉大英雄，百戰百勝的李舜臣上將。他的明智決擇、絕處逢生的英勇戰績，史無前例，可歌可頌。此戰役的史實，雖有爭議，但其所表的戰略，卻是李舜臣如何應用天時、地利、人和，加上鎮定、待時、待機，以必死的決心，奮戰到底，而創造了以少勝多，絕處逢生的奇蹟。非有真知灼見，大智大慧的聖人，無法達到的境界。同時，所有演員的演技，都非常自然高超，可謂信堅此生所看到的最佳影片。信堅看後，獲無量心得、啟示，在此跟大家分享。

丘吉爾曾說: Those who fail to learn from history are doomed to repeat it.”
不能從歷史汲取經驗、教訓的人，將永遠會重踏歷史悲慘的覆轍。智者不執著。他不僅要能從本國的歷史，也應從競爭者或敵國的歷史，汲取經驗教訓，才能迅速成長，增長智慧，凡事都有明智的決擇。 Continue reading →